L'ALLENAMENTO CHE MIGLIORA LA TUA VITA
Come migliorare la tua idratazione e come riconoscerla..
L’acqua un elemento fondamentale ma spesso dimenticato.
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Corsa di endurance e dimagrimento.
Gruppo muscolare carente, come comportarsi?
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SET POINT e SETTLING POINT
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Pillola contraccettiva e peso corporeo.

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Antonio Iovine
Mi chiamo Antonio Iovine ho 37 anni e sono laureato in scienze motorie. Sono un preparatore natural bodybuilding e tecnico specializzato in allenamento funzionale.
Mi occupo di ricomposizione corporea attraverso piani di allenamento e alimentazione altamente soggettivi e sostenibili da parte dell’atleta o neofita che sia.
Mi piace lavorare in team, credo che ognuno debba svolgere il suo ruolo e solo tramite l’unione, la collaborazione ed il confronto si possa offrire un servizio di qualità.
Attualmente il team è composto da altre tre figure professionali quali la nutrizionista, la psicologa e l’osteopata. Amo questo lavoro e lo svolgo con passione praticando sport da bambino, si può dire che lo sport e la mia seconda pelle.
Mi piace e mi riempie di gioia sostenere e guidare le persone al raggiungimento dei propri obiettivi, migliorando la qualità della propria vita.
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